装飾画像 商品画像 商品画像 購入ボタン 装飾画像 装飾画像 商品画像 装飾画像 商品画像 購入ボタン 商品画像 購入ボタン 購入ボタン

 

会員規約

第1条【適用】

  1. 当社のウェブサイト上で提供する各種サービス(以下「会員向けサービス」といいます)は、当社が定める「サイトポリシー」及び当サイト ID会員規約(以下「会員規約」といいます)に従って提供されます。会員規約は、当サイト IDを取得したお客様(以下「会員」といいます)が会員向けサービスを利用する際の一切に適用されます。
  2. 会員は、会員向けサービスの利用にあたり、会員規約を十分に確認いただき、すべての内容に同意いただく必要があります。会員規約に同意されない場合、会員向けサービスをご利用いただくことはできません。
  3. 特定の会員向けサービスにおいては、サービス固有のご利用条件が設けられている場合があります。会員規約と当該サービスのご利用条件が異なる場合、当該サービスに関しては当該サービスのご利用条件が会員規約に優先して適用されるものとします。
  4. 当サイト IDを取得する場合、会員規約のほか、当社が提供する「当サイトサービス」の無料サービスに関するご利用条件(当サイトサービス利用規約に定めるものとします)にも同意いただく必要があります。これにより、すべての会員は、当サイトサービスの無料サービスをご利用いただけます。
第2条【IDおよびパスワードの管理】
  1. 会員は、会員向けサービス利用の際に、当社が定める方法にて個人情報を登録する事により当サイト IDの取得及びパスワードの設定を行うものとします。また、登録した情報に変更が生じた場合、当社の所定の方法により、速やかに変更後の内容を登録するものとします。
  2. 会員は、自己の責任において、当サイト IDおよびパスワードを適切に管理および保管するものとし、これを第三者に利用させ、または貸与、譲渡、名義変更、売買等をしてはならないものとします。
  3. 当サイト IDを利用して行われた会員向けサービスの利用は、会員による利用とみなされるものとし、当該利用により生じた利用料金その他一切の債務は、会員が負担するものとします。
  4. 当サイト IDまたはパスワードの管理不十分、使用上の過誤、第三者の使用等によって生じた損害に関する責任は会員が負うものとし、当社に故意または重過失がある場合を除き、当社は一切の責任を負いません。
  5. 会員は、認証情報が第三者に知られた場合、第三者に不正に利用されている疑いのある場合または認証情報の失念があった場合、当社へ直ちにその旨を通知するものとし、認証情報の不正利用等が拡大しないようにするものとします。
  6. 会員は、認証情報のうち、自ら設定するパスワードを定期的に変更するものとします。
  7. 会員は、自己のID およびパスワードが使用されたことにより当社、提供事業者または第三者に対して損害を与えた場合、その損害を賠償しなければならないものとします。
第4条【業務委託】

当社は、会員向けサービスの運営業務の一部を、守秘義務を課したうえで提携事業者および業務委託先に委託する場合があります。

第5条【禁止事項】

会員は、会員向けサービスを利用するにあたり、次の各号に定める行為を行ってはならないものとします。
  1. ①不正な手段を用いて当社が会員向けサービスを提供するために使用する設備に接続する行為
  2. ② 前各号に定めるほか、当社または第三者に帰属する、著作隣接権等の知的財産権その他の権利を侵害し、またはそのおそれがある行為
  3. ③無断で他の会員のIDまたはパスワードを使用するなど、他者になりすまして会員向けサービスを利用する行為
  4. ④法令もしくは公序良俗に違反し、またはそのおそれがある行為
  5. ⑤会員向けサービスまたは会員向けサービスを通じて提供されるサービスを使用した営業活動(準備行為を含みます)、その他営利を目的とする行為
  6. ⑥その他、会員向けサービスの利用もしくは運営に支障をきたし、またはそのおそれがある行為
第6条 【一時中断】
  1. 当社は、次の各号のいずれかの事由に該当する場合、会員向けサービスの全部または一部の提供を一時中断することがあります。これにより会員または第三者に損害が発生した場合においても一切の責任を負わないものとします。
    1. ①当社が会員向けサービスを提供するために使用する設備について、障害が発生し、または保守点検もしくは改修等を行う場合
    2. ②火災、停電、天災およびその他不可効力により会員向けサービスを提供できない場合
    3. ③その他、当社が会員向けサービスを提供することが困難であると判断した場合
  2. 当社は、前項の規定により会員向けサービスの提供を一時中断する場合には、当社が適当と判断する方法で、相当な猶予期間をもって事前に会員に通知するものとします。但し、緊急の場合は、この限りではありません。
第7条【会員向けサービスの内容の変更、終了】
  1. 当社は、当社が適当と判断する方法で、相当な猶予期間をもって会員に通知することにより、会員向けサービスの内容の全部もしくは一部を変更、中止し、または提供を終了することができます。
  2. 当社は、本条に基づき当社が行った措置に基づき会員に生じた損害について一切の責任を負いません。
第8条 【個人情報の取扱い】
  1. 当社は、会員にかかる個人情報を当社の「プライバシーポリシー」に従って適切に取り扱うものとします。
  2. 会員は、個人を識別することができる情報(個人情報)ならびに本サービスの利用履歴、アクセス履歴等の利用履歴(履歴情報)、スマートフォンやPCなどの端末のOSやブラウザーなどの情報、機種情報、位置情報等を、当社が次の目的で収集および利用することにつき、あらかじめ承諾するものとします。
    1. ①サービスの提供と利用者との契約の締結
    2. ②割引サービスを行う上での本人確認書類による年齢確認
    3. ③利用料金・商品購入費用等の請求
    4. ④サービスに関する情報の提供
    5. ⑤サービスの向上を目的とした利用動向調査
    6. ⑥サービス利用の端末装置の利用状況や利用環境(IPアドレス、機体識別番号等)の把握
    7. ⑦サービスに関連する商品やサービスの案内及びプレゼント企画・アンケート実施等にかかる景品の送付
    8. ⑧サービス・商品購入等の利用状況等に関する各種統計処理
    9. ⑨サービスおよび当社が提供するその他サービスを行う上でその業務上必要な場合
    10. ⑩業務の一部を当社が別途指定する者(提携事業者、金融機関、倉庫会社、配送業者および行政機関)に委託する場合
    11. ⑪利用者からの問い合わせ対応
    12. ⑫「ご注文確認メール」等の送付
    13. ⑬商品の送付
    14. ⑭保証及びアフターサービス(お客様からの問い合わせ等含む)の提供
  3. 本条の定めに基づき収集した情報は、法令に反しない範囲で、本条に定める目的のために利用し、必要な範囲で情報の取り扱いを委託先に委託する場合があるものとします。なお、これには配送業者に対するお客様の氏名および住所の開示、オリジナル商品への氏名等の情報入力等、当社および業務委託会社が、お客様に対する契約上の義務を履行するために必要である場合を含みます。本項に定めるほか、正当な理由がある場合を除き、第三者に提供または開示等しないものとします。
  4. 当社は、会員が当社に提供した情報、データ等を、個人を特定できない形での統計的な情報として、当社の裁量で、利用および公開できるものとし、会員はこれに異議を唱えないものとします。
  5. 当社は、会員、第三者の生命・身体・財産の保護、または会員向けサービスの運営や当社の権利・財産の保護のために必要があると判断した場合、必要に応じ、法令に反しない範囲で会員に関する事項を自ら利用し、または警察その他の公的機関等の財産権・その他諸権利を有すると合理的に推測される者等に開示・提供することができるものとします。
第9条【会員向けサービスの利用停止、会員の登録抹消等】
  1. 当社は、会員が、以下の各号のいずれかの事由に該当する場合は、事前に通知または催告することなく、登録されたデータを削除しもしくは当該会員について会員向けサービスの利用を一時的に停止し、または会員の登録を抹消、もしくは会員向けサービスに関する契約を解除することができます。
    1. ①会員向けサービスの利用料金の支払いを1回でも怠った場合
    2. ②当社への届け出内容に虚偽があったことが判明した場合
    3. ③当社からの問い合わせその他回答を求める連絡に対して30日間以上応答がない場合
    4. ④会員規約または会員向けサービスのご利用条件のいずれかの条項に違反した場合
    5. ⑤支払停止もしくは支払不能となり、または破産手続開始もしくはこれらに類する手続の開始の申立てがあった場合
    6. ⑥会員が死亡し又は後見開始、補佐開始若しくは補助開始の審判を受けた場合
    7. ⑦未成年者、成年被後見人、被保佐人又は被補助人のいずれかであって、法定代理人、後見人、保佐人又は補助人の同意等を得ていなかった場合
    8. ⑧反社会的勢力等であるか、又は資金提供その他を通じて反社会的勢力等の維持、運営若しくは経営に協力若しくは関与する等、反社会的勢力と何らかの交流若しくは関与を行っていると当社が判断したとき
    9. ⑨法定代理人から会員向けサービス利用契約の取り消しその他請求、主張があった場合
    10. ⑩その他、当社が会員向けサービスの利用、会員の登録、または会員向けサービス利用契約の継続を適当でないと判断した場合
  2. 前項各号のいずれかの事由に該当した場合、会員は、当社に対して負っている債務の一切について当然に期限の利益を失い、直ちに当社に対して全ての債務の支払いを行わなければなりません。
  3. 当社は、本条に基づき当社が行った行為により会員に生じた損害について一切の責任を負いません。
第10条 【退会】

会員は、当社所定の方法で手続きを行うことにより、退会することができます。退会すると会員向けサービスをご利用いただけなくなります。ただし、未払いのサービス利用料金がある場合、その支払義務は退会後も有効に存続します。サービス利用料金の精算については、各会員向けサービスの利用条件によるものとします。

第11条【責任の制限】
  1. 当社は、会員向けサービスの性能、正確性、完全性、適用性、有用性等に関して一切の保証をしません。また、会員向けサービスの提供において、当社および提携事業者が採用する暗号技術は、当社および提携事業者が妥当と判断する限りのものであり、その完全性、安全性等に関していかなる保証もおこなわないものとします。
  2. 当社は、当社による会員向けサービスの提供の中断、停止、終了、利用不能又は変更、会員のデータ等の消失・破損・第三者による不正改ざん、会員の登録抹消、及び会員向けサービスの利用による機器の故障につき、賠償する責任を負わないものとします。
  3. 会員向けサービスに関連して何らかの理由により当社が賠償責任を負う場合であっても、当社は、付随的損害、間接損害、特別損害および逸失利益にかかる損害については、賠償する責任を負わないものとします。
  4. 会員向けサービスに関連して会員と他の会員または第三者との間において生じた取引、連絡、紛争等については、当社は一切責任を負いません。
  5. 会員が会員規約に違反した行為、または不正もしくは違法な行為によって当社等に損害を与えた場合、当社等は、当該会員に対して損害賠償の請求を行うことができるものとします。
第12条【会員規約の変更】

当社は、必要があると判断した場合、本規約を変更することができるものとします。この場合、当社は、変更後の本規約の効力発生日の1か月前までに、変更後の本規約を当社所定のWebサイトに掲載しまたは会員に電子メールで送信することにより、変更後の本規約の内容を会員に通知するものとします。会員による効力発生日後の当サイトサービスのご利用にあたっては、変更後の本規約が適用されるものとします。

第13条【連絡・通知】

会員向けサービスに関する問い合わせその他会員から当社に対する連絡または通知、および会員規約の変更に関する通知その他当社から会員に対する連絡または通知は、当社の定める方法で行うものとします。

第14条【地位の譲渡】

当社は、会員向けサービスにかかる事業を他社に譲渡した場合には、当該事業譲渡に伴い会員規約上の地位、会員規約に基づく権利および義務並びに会員の登録事項その他の会員情報を当該事業譲渡の譲受人に譲渡することができるものとし、会員は、かかる譲渡につき本条において予め同意したものとします。なお、本条に定める事業譲渡には、通常の事業譲渡のみならず、会社分割その他事業が移転するあらゆる場合を含むものとします。

第15条【分離可能性】

会員規約のいずれかの条項またはその一部が、消費者契約法その他の法令等により無効または執行不能と判断された場合であっても、会員規約の残りの規定および一部が無効または執行不能と判断された規定の残りの部分は、継続して完全に効力を有するものとします。

第16条【第三者サイトの利用】

会員が会員向けサービスからリンク・遷移してアクセスすることのできる第三者の運営するサイト(有料サイト、有償行為を行うサイトなどを含みます)を利用する場合、当該第三者が定めるサービス、機能、契約条件などの規約に基づき会員と当該第三者との間で成立する契約によるものとし、当社は一切の責任を負いません。

第17条【準拠法および管轄裁判所】

会員規約は日本語を正文とし、日本法に準拠し、日本法に従って解釈されるものとします。会員と当社の間で訴訟の必要が生じた場合、東京地方裁判所を第一審の専属的合意管轄裁判所とします。

附則

2016年10月24日制定

2020年4月1日改定

【広告】

宅食とは?

宅食とは「宅配食事」の略で、お弁当やお惣菜のセットを定期で宅配するサービスのこと。

家庭で作るとなるとなかなか難しい栄養バランスが配慮されたメニューが、毎月定期的に自宅まで届きます。

こんなお悩みありませんか?

✓仕事や育児が忙しくてご飯を作る暇がない
✓栄養バランスの偏った食事ばかりしている
✓料理が面倒で外食ばかり

宅食はまさにこういった悩みを抱える人におすすめなんです!
第1位 第2位 第3位 第4位 第5位
nosh(ナッシュ) ワタミの宅食ダイレクト 三ツ星ファーム まごころケア食 コープデリ
サイト名 nosh(ナッシュ) ワタミの宅食ダイレクト 三ツ星ファーム まごころケア食 コープデリ
料金
(税込)
1食599円~
定期:4,190円~
1食423円~
定期:3,500円~
1食680円~
定期:6,272円~
1食482円~
定期:4,120円~
1食:商品によって変動あり
定期:なし
送料
(税込)
913円~
地域により異なる
本州・四国・九州:800円 沖縄:2,200円 北海道:1,100円 990円
14食・21食コースは初回無料
無料 (沖縄県及び一部地域を除く) 無料
種類 和洋中 デザート 和洋中 和洋中 エスニック 和洋中 和洋中
メニュー数 約60種類 非公開 約60種類 非公開 非公開
管理栄養士
監修
解約 いつでも可能 3回の定期縛りあり いつでも可能 いつでも可能 いつでも可能
和・洋・中の各プロフェッショナルが専属シェフとして商品を開発 一流シェフの味
おすすめ
ポイント
管理栄養士監修
糖質30g・塩分2.5g以下
圧倒的な安さ!
初回1食390円~のお試し割あり
とにかく味に自信あり!
カロリーは350kcal以下
定期便のみ定価から
180円の割引がある
品質管理を徹底しているため、安心安全に食べられる!
公式サイト
詳細

宅食サービスを選ぶ時のポイント

料金

宅食サービスの利用を考えるうえで、最も重要といっても過言ではないのが料金面。

基本的にどの宅食サービスも定期で利用することでお得になるため、毎月継続して頼むことを考えると続けやすい価格を選びたいですよね。

料金でいうと、毎月の金額だけでなく送料も含めた値段で考えると良いでしょう。

例えば、Aサービスは月額料金は安いけど毎月送料がかかる、Bサービスは月額は若干高いけど送料無料となった場合、結果的にBの方が安いなんてこともあるんです。

料金面だけでは決められないと思いますが、トータルコストも視野に入れておくと良いですよ!

料金面と同じくらい大事なのが味です。

いくら料金が安くて続けやすい価格だったとしても、味に満足できなければ長期で続けるのは難しいと思います。

どの宅食サービスも味には定評がありますが、その中でも自分の好みの味を見つけたいですよね。

いきなり定期便を利用するのが不安な方は、単品購入で味を確かめてみるのも良いと思いますよ。

同じ食事ばかりだと飽きるので、メニューが豊富かもチェックしておきましょう。

栄養

宅食サービスを選ぶ際は、栄養バランスやどのくらいヘルシーで健康食かという点も大切です。

もし糖質制限や塩分制限をしたい方は、それがしっかりと制限された宅食サービスを選ぶのがおすすめ!

食べ過ぎて過剰に摂取しないように作られている食事も多いのでチェックしておきましょう。

自分の健康面や体質を理解したうえで、どのような宅食サービスが合うかを考えてみてくださいね。

宅食サービスはダイエットにもおすすめです。

主食の有無

宅食サービスの中には主食が付いていないメニューが多いです。

主食とは、ご飯やパン、麺類のことを指します。

届いたお弁当を見ると「少ない」と感じる方が多いと思いますが、実はそれには主食が付いていないからなんです。

そのため、基本的には自分でお米などを用意する必要があります

中には主食付きのものもあるので、しっかり確認しておくと良いですよ!

調理方法

宅食サービスを利用するということは、少なからず楽にご飯を食べたいと考えて頼む人が多いはず。

そのため、基本的には電子レンジで数分チンすればOKというものがほとんどですが、まれにそれ以外の指示が書いてある場合もあります

そこで多いのが湯煎です。

湯煎は電子レンジでチンするよりも手間がかかるため、少しでも面倒なことがしたくないという人は、調理方法についても事前にチェックしておきましょう。

【2023年】宅食ランキングTOP5

ではさっそく、サブスクチョイスが厳選した宅食サービスランキングのTOP5を発表!

まずは一目でわかるように、料金・送料・種類・メニュー数・管理栄養士監修・解約・味・おすすめポイントの8点を表にまとめてみました。

第1位 第2位 第3位 第4位 第5位
nosh(ナッシュ) ワタミの宅食ダイレクト 三ツ星ファーム まごころケア食 コープデリ
サイト名 nosh(ナッシュ) ワタミの宅食ダイレクト 三ツ星ファーム まごころケア食 コープデリ
料金
(税込)
1食599円~
定期:4,190円~
1食423円~
定期:3,500円~
1食680円~
定期:6,272円~
1食482円~
定期:4,120円~
1食:商品によって変動あり
定期:なし
送料
(税込)
913円~
地域により異なる
本州・四国・九州:800円 沖縄:2,200円 北海道:1,100円 990円
14食・21食コースは初回無料
無料 (沖縄県及び一部地域を除く) 無料
種類 和洋中 デザート 和洋中 和洋中 エスニック 和洋中 和洋中
メニュー数 約60種類 非公開 約60種類 非公開 非公開
管理栄養士
監修
解約 いつでも可能 3回の定期縛りあり いつでも可能 いつでも可能 いつでも可能
和・洋・中の各プロフェッショナルが専属シェフとして商品を開発 一流シェフの味
おすすめ
ポイント
管理栄養士監修
糖質30g・塩分2.5g以下
圧倒的な安さ!
初回1食390円~のお試し割あり
とにかく味に自信あり!
カロリーは350kcal以下
定期便のみ定価から
180円の割引がある
品質管理を徹底しているため、安心安全に食べられる!
公式サイト
詳細
次に、宅食サービスTOP5の詳しい内容を徹底解説していきます。

第1位 nosh(ナッシュ)

宅食サービスランキング1位は「nosh(ナッシュ)」!

おいしくて、健康的で、1食1コインの続けやすいお手頃な料金が特徴です。

特に注目したいのが、健康とおいしさへのこだわり!

メニューは全て、糖質30g以下塩分2.5g以下

お弁当の開発には、和食・洋食・中華それぞれのプロフェッショナルが専属シェフとして携わり、管理栄養士とともに設定した独自の栄養基準をもとに商品が考案されています。

選べるメニューは60種類以上と豊富で、旧商品と入れ替わる形で毎週新メニューが3品追加されるので、食事がマンネリ化する心配もありません!

BOXもおしゃれなデザインで、届いた瞬間から気分が上がること間違いなし!
お弁当は電子レンジで温めるだけなので、仕事や子育てで忙しい方はもちろん、一人暮らしの方や手軽に健康的な食事を摂りたい方におすすめです!

ナッシュの料金は、1食599円~

一般的に宅食は1食800円程度の料金設定にしているところが多いですが、ナッシュは他のサービスよりもやや安めの設定です!

この料金の中には、メニューを考える手間や買い物に行く手間、調理や後片付けの手間なども含まれていることを考えると、コンビニでお弁当を買うよりもコスパが良いと言えるのではないでしょうか。

現在ナッシュでは、初めて購入される方を対象に3回目まで各回1,000円オフ(合計3,000円オフ)の特別キャンペーン価格で提供中!

キャンペーンを利用すれば、1ヵ月3,190円~(3ヵ月間)で試すことが可能です。

さらに、累計購入数に応じて適用される割引制度もあり、継続するほど1食あたりの料金がお得になります!

もちろん、気に入らなかった場合はいつでも途中解約が可能ですのでご安心を。※「解約」は、お届け予定日の4~5日前までにマイページから申請

 

ここがポイント

💡「糖質30g以下」「塩分2.5g以下」
💡和・洋・中・デザートから60種類以上
💡毎週3品が新メニューとして登場!

月額料金(税込)

1食あたり:599円~

定期:4,190円~

送料(税込)

913円~
地域により異なる

プラン

  • 6食セット
  • 8食セット
  • 10食セット
  • 20食セット(2回目以降から選択可能)

お届けサイクル

「毎週」「2週ごと」「3週ごと」から選択

調理方法

電子レンジで温めるだけ(温め時間はパッケージに記載)

実際に利用した人の口コミ

28歳男性

一人暮らしで、仕事を頑張りたい時期にはぴったりの商品!



31歳女性

健康のためにnoshを導入しました。味にも大満足です!


40歳女性

メインもサイドもクオリティ高いと思う!子どもにも好評でした。


第2位 ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト」は、ワタミ株式会社が運営する宅食サービスです。

管理栄養士が設計した冷凍総菜が自宅に届きます。

特徴は、なんといっても料金の安さ!

定期便1食あたりの料金は、最安プランで423円

一般的な宅食サービスの料金は安くても500円以上が相場ですが、1コインでおつりがくるのは「ワタミの宅食ダイレクト」ならではの特徴と言えるでしょう。

さらに、初めての方を対象としたトライアルプラン「お試し割 10食セット」が用意されており、1食あたりの料金は最安で390円(送料・税込)

こちらは、1人1回の利用に限りますが、サービスをお試してみたい方にはおすすめのプランです。
お弁当の内容は、3種のお惣菜がセットになった「いつでも三菜」(10品目以上・250kcal基準)、5種類のお惣菜がセットになった「いつでも五菜」(15品目以上・350kcal基準)が用意されています。

さらに、各プランではご飯の有無も選択できるので、主食を別で用意する手間もありません。

肝心の味については、「やや薄めの味付け」という口コミが多く見受けられました。ボリュームもやや控えめということもあり、高齢者女性ダイエット中の方におすすめの宅食と言えそうです。

ワタミの宅食では、12年以上にわたり毎週約400名のお客様にアンケートを実施し、リアルな感想を元に冷凍総菜の改善に生かしています。

健康的で満足度の高いお惣菜を楽しみたい方は、ワタミの宅食ダイレクトがおすすめです。

ここがポイント

💡お手頃な料金設定!
💡管理栄養士が品目数・塩分カロリーを配慮!
💡レンジで温めた時に一番美味しくなるよう研究されている

月額料金(税込)

1食あたり:423円~

定期:3,500円~

送料(税込)

本州・四国・九州:800円 沖縄:2,200円 北海道:1,100円

プラン

  • いつでも三菜(7・10食)
  • いつでも五菜(7・10食)

お届けサイクル

「毎週」「2週ごと」「月に1度」から選択

調理方法

電子レンジか湯煎(商品によって温め時間の変動あり)

実際に利用した人の口コミ

41歳女性

薄めの味付けで健康的。ボリューム的にもダイエットや高齢者向け!何より安いのが良い


28歳女性

⁡献立のバランスが良く、食べて続けていると健康になった気がします♪


45歳男性

濃い味付けよりも薄味が好きなので、とても気に入りました。


第3位 三ツ星ファーム

数ある宅食サービスの中でも味に自信があり、実際に多くの方から高い評価を得ている三ツ星ファーム。

なんとほとんどのメニューが糖質25g以下、たんぱく質15g以上、カロリー350kcal以下!で、バランスのとれた低糖質おかずプレートが自宅で食べられます。

味はもちろん一流シェフの味
 

 

 

 

 

 

 

 

 

メニューも約60種と豊富なので、途中で飽きてしまう心配もありません。
  • 忙しくて料理をする時間がない人
  • 食事の栄養バランスが気になり始めた人
そんな人たちにおすすめの宅食サービスになっています!

今なら、期間限定のお得なキャンペーンを実施中です。
  • 14食セットが初回58%オフ&2回目以降ずっと39%オフ
  • 人気メニュー「しっとりブラウニー(糖質40%オフ)」プレゼント
このお得な機会にぜひお試ししてみてはいかがでしょうか!

※三ツ星ファームを販売している全ての商流の中で、最も価格が高いものに対しての割引率です。

ここがポイント

💡とにかくバランスが良く低糖質
💡一流シェフの味が自宅で楽しめる
💡管理栄養士監修なので安心かつ本格的

月額料金(税込)

1食あたり:680円~

定期:6,272円~

送料(税込)

990円
14食・21食コースは初回無料

プラン

  • 7食コース
  • 14食コース
  • 21食コース

お届けサイクル

「毎週」「2週ごと」「3週ごと」「月に1度」から選択

調理方法

電子レンジ500Wで約4分30秒~5分40秒、600Wで約4分~5分10秒温めるだけ

実際に利用した人の口コミ


45歳男性

種類が豊富で、メインだけじゃなく副菜つきで選ぶ楽しみもある。メニューは大人向けが多いと思います。



31歳女性

産後で体がきついので利用し始めたけど、思ってた以上に美味しくて助かっています。味重視で三ツ星ファームにして大正解!



36歳女性

三ツ星ファームの冷凍弁当をリピ購入。美味しかったので今は21食コースにしています。


第4位 まごころケア食

まごころケア食」は、お客様の健康状態やニーズに合わせて5種類のセットプランを用意。

届くのは主菜1品+副菜3品

栄養バランスの取れた献立は、国内工場で一つ一つ手作りしているため味付けにもこだわりがあります。
また、まごころケア食の献立は管理栄養士が全て考案しているため、どれもヘルシーで体に良い献立となっているんです。

安心して健康的な食事が食べられるのは嬉しいですよね!

まごころケア食は、単品購入ではなく定期便でのご注文に限り定価から180円も割引されます。

毎回この割引が適用となるので、長期利用をを考えているなら定期便を利用した方が絶対にお得です!

また、初回限定キャンペーンとして「14食セット」が通常価格よりも44%オフ&送料無料で試せる「お得便」も!

こちらのセットは、希望があれば冷凍庫が無料でレンタルできるのに加え、いつでも解約可能です。

「お得便」なら1食280円(合計3,920円)で試せるので、気になる方はぜひチェックを!

ここがポイント

💡主菜1品、副菜3品の栄養バランスの取れた献立
💡国内工場で一つ一つ手作りしている
💡定期便に限り定価から180円の割引がある

月額料金(税込)

1食あたり:482円~

定期:4,120円~

送料(税込)

無料 (沖縄県及び一部地域を除く)

プラン

  • 健康バランス(7・14・21食)
  • カロリー調整食(7・14・21食)
  • 糖質制限食(7・14・21食)
  • 塩分制限食(7・14・21食)
  • たんぱく調整食(7・14・21食)

お届けサイクル

「毎週」「2週ごと」「3週ごと」「月に1度」から選択

調理方法

電子レンジ600Wで約3分温めるだけ

実際に利用した人の口コミ


33歳女性

コロナ禍になって外出に抵抗が出てきた頃から利用。家で栄養バランスの取れたご飯が食べられるのが良い!



40歳女性

忙しくて子どもにご飯を作る時間がない時にかなり便利!しっかり味付けされているので子どもたちも大好きです。



42歳男性

全く料理しないのでまごころケア食にはお世話になっています。デリバリー頼むより安いし栄養取れる。


第5位 コープデリ

コープデリ」は、335万以上 の世帯が登録しているといわれている、日本最大の生協宅配。

関東・信越1都7県の東京都・千葉県・埼玉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県にお住まいの方が利用できるサービスとなっています。

コープデリの特徴は、品ぞろえ豊富な食材・ミールキットの他に、日用品も一緒に注文が可能な点。

なんとそれらを合わせると6,000品目以上ものラインナップになります。

またコープデリは安全性や品質管理も徹底しており、「GAP点検」と呼ばれる農業の健康診断を実施。

そのため、子どもも大人も安心して食べられるようになっているんです。

他にも、仕事で忙しい方や育児で大変なママさんなどに嬉しい商品などもたくさん用意されていますよ!

期間限定で「人気バラエティセット」が1980円(税込・送料込)で試せるキャンペーンを開催中です。

通常価格から56%オフのお得なキャンペーンとなっています。

ここがポイント

💡食材だけでなく日用品も併せて注文できる!
💡子どもから大人まで安心できる徹底された品質管理
💡4種類のお試しセットがお得すぎる!

月額料金(税込)

1食あたり:商品によって変動あり

定期:なし

送料(税込)

無料

プラン

  • 人気バラエティセット
  • すくすく子育てセット
  • おうちで中華セット
  • 栄養バランスセット

お届けサイクル

週1回、週3回、曜日時間帯指定の3種類

調理方法

電子レンジで温め、ミールキットの場合は炒めるor煮る

実際に利用した人の口コミ


31歳男性

独身一人暮らしなので、体調面を気にし始めた時にコープデリに出会いました。品質が良いので気に入っています!



43歳女性

友人に勧められてお試しセットを利用したら虜になりました!安いのに味が美味しくて良かったです♪



35歳男性

これ冷凍弁当の味なの?ってくらい美味しくて感動。仕事で忙しい自分には最適です!


宅食サービスのメリット

メリット1:調理の手間がかからない

宅食サービスではなく外食で良いじゃん」と思う方もいると思いますが、毎日となると出費がかさみますよね。

かといって、毎日自炊するとなるとかなりの手間がかかるのが現状。

仕事から帰ってきて1からご飯を作るのも正直しんどいですよね。

宅食サービスであれば、基本的に電子レンジで数分チンすればOKなので、とても楽にご飯が食べられます。

メリット2:栄養バランスが整っている

自分で栄養バランスの整った食事を作ろうとすると、意外と大変で難しいもの。

手間暇もかかる上に、栄養にこだわると食材も良いものを買わなくてはいけないため、結局お金もかかります。

そんな悩みも宅食サービスであれば解決!

多くの宅食が管理栄養士監修のものになっているので、体に良く安心して食べられるお弁当になっていますよ。

メリット3:1食1コイン!コスパ◎

宅食サービスは【1食あたり500円前後】に設定されていることが多く、1コインで健康的なお弁当が届きます。

この料金の中には、本来であればメニューを考る手間や買い物に行く手間、調理の手間なども含まれていますので、コスパはかなり良いと言えるでしょう!

宅食を利用すれば昼食や夕飯を1から用意する時間を短縮でき、自分時間や家族と過ごす時間を増やすこともできるんです。

メリット4:食材ロス防止

自炊は、レシピに合わせて材料を揃えるとなんだかんだお金がかかるもの。

凝った料理を作るとなると余計にかかりますよね。

働いていたり育児をしていたりすると、毎日必ず食事が作れるわけでもないので、買い溜めしていた食材がロスに繋がることもあるはず

しかし宅食サービスであれば、必要な分の食事しか届かないため、自炊よりもコスパが良いと感じる人も多いんですよ!

 

宅食サービスのデメリット

宅食サービスのデメリットもまとめていきます。
失敗のないよう、納得してサービスを選びましょう!

デメリット1:冷蔵・冷凍庫のスペースを取る

宅食サービスは冷凍の状態で配達され、1度にまとめてある程度の量が届きます。

例えば、1週間分を頼んだ場合は7日分のお弁当が一気に届くため、冷蔵庫や冷凍庫のスペースを確保する必要があるということ。

それを知らずに注文すると、大量の個数が届いても入りきらず保存できなくなってしまうので要注意です。

デメリット2:主食がない場合が多い

宅食サービスの多くは、主食のごはんやパン、麺類が付きません。

そのため、あらかじめ主食のみ自分で用意する必要があります

デメリット3:届くまで時間がかかる

ほとんどの宅食サービスは、注文してから約1週間以内での発送となっています。

そのため、明日にでも欲しい!というような場合の即日対応を行っていないので、この日までに欲しいという明確な期日があるならば早めに注文するようにしましょう!

 

宅食を利用してQOLを向上させよう

宅食サービスのおすすめランキングTOP5で気になるサービスは見つかりましたか?

宅食サービスは、忙しい一人暮らしの方や主婦の方、健康面を気にしている年配の方などにとてもおすすめのサービス。

手軽に、美味しくて栄養のある食事を摂ることができるので、一家で1つ利用しているとかなり助かりますよ。

宅食サービスを選ぶポイントを参考に、続けやすく自分に合ったものを利用してみてくださいね。